こんにちは。

中野美容室comaのかさはら れいです^ – ^

5月からAujuaのリニューアルをしたのを今まで何度もお話したのですが、今回comaではヘッドスパのリニューアルをやっとスタートすることが出来ました！！

先週comaではヘッドスパの練習会をしました！

Aujuaのインストラクターの人達に教えてもらいながら新しいマッサージを教えてもらいました！

マッサージが大きく変わりました！

今回のマッサージは頭筋リリースといって

硬くなった頭皮の筋膜を剥がすマッサージなんだそうです。

筋膜をはがす？！

びっくりしますよね。

ってかケガしませんか？って話じゃないですか。

違うんですよ、今回私も勘違いしていたのですがやっと理解したので皆さんにもお伝えしたいと思います。

皆さん、筋膜リリースという言葉を聞いたことはありませんか？

筋膜とは体のボディースーツみたいなもので体全体を覆っている薄い膜のことを言います。

筋膜は使いすぎたり、動かさなかったりすると筋肉と癒着して動きが悪くなります。

そうすると、コリや痛みのトラブルとなるのです。

なので癒着してしまった筋膜を筋肉から剥がしてあげる、柔らかくすることがとても大切なんです。

頭筋リリースとは？

頭筋とは頭の筋膜のことです。

体だけではなく、頭皮も一枚の筋膜で繋がっています。

頭の筋膜は、ストレスや肩こり、食いしばりなどの原因ですぐに硬くなります。

頭皮が固くなると血行不良になり、抜け毛や細毛、眼精疲労などがおこります。

そこで頭筋リリースでコリの根元から柔らかくすることにより今まで以上に改善効果があるということだそうです。

また、少し痛みが生じやすいマッサージだと思います。

人によってはまったく感じないらしいのですが。。

以前テレビで頭筋リリースで有名なヘッドスパ店では必ずお客様が寝てしまうという伝説の特集をやっていたのをみたのですが、

その時レポーターがガムを噛んで施術を受けても寝てしまったという内容でした。

そこでは寝るというよりは気絶するというふうにいっていたのですが、今回のマッサージに変えてからとにかく皆さん寝てしまいます。

新しいマッサージ方法にしてから、かさはらはお店で6人のお客様に施術したところ、

100発100中、全員お休みになりました。笑っ

ぜひ、試しにcomaにいらしてくださいませ。

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