こんにちは。中野美容室comaの湯田かおりです。

５月に入り、そのうちあっという間に夏ですよね、ぼーっとしてるとあっという間に時が経っています。

あまり好きではないGWも終わり、気持ちのいい季節です。

私の休みの過ごし方といえば、もっぱらお笑いのライブに行くのが大体のなのですが、ライブって早くても夕方とか、ほとんどが夜スタートが多いのです。

仕事終わりの方々を集客するためにも仕方ないのですが、私は仕事終わりに行くということはできないので、休みの日のみになってしまいます。

それはいいとして、それまで何して休みを過ごしているのか、誰も気になってないことをお伝えしますね！！

トランポリン

改めて文字で見るとなんかちょっとご陽気な感じがしますね。

ちなみにこのガチポリンではありません。

去年くらいからゆるゆるのダイエットをしていまして、家で筋トレとか、食事制限とか軽めにやっていたのですが、

やっぱり筋トレなどの無酸素運動に加えて、有酸素運動も必要なんですよね。

ランニングとかウォーキングとか、なわとびとか。

走ると歩くのが大っ嫌いなので、なわとびをやろうと思ったのですが、東京ってなわとびやる場所ないし、３０代女性の街中ガチなわとびは、まあまあの恐怖です。

そこでお客様に勧めて頂いたのがトランポリン！

最初は何を目指させる気ですか？と思ったのですが、体験に行ってまんまと入会しました。

ジャンプワンというトランポリンジムなのですが、暗闇で跳びまくる不思議な空間です。

これだけ見ると調子に乗ったやつが行くパリピジムみたいな印象ですが、そんなことはありません。

みなさん普通の方ですし、お一人の方が多いです。

スタジオ内に50台近くの一人用トランポリンが並び、曲のジャンルや鍛えたい部位などによって色々なレッスンがあります。

私の中では、楽しさ３：キツさ７といったところです。めっちゃくちゃに汗をかきます！

インストラクターさんがまあ皆さん素晴らしい方々で、元気をもらえます。

レッスン中は雰囲気を出すためにも日本語が少なめになるので、途中なんと言ってるか分からなくて勘でやっていることがあります。

その辺も含め、非日常感を味わえるのも楽しいところです！

いらしている層は3〜40代が多めな気がします。

若い方もいるし、おばあちゃんもいるし、男性もいらっしゃいます。

朝7時からやっているので、仕事前に来てるっぽい方もたくさんいます。

私も休みなのに7時のに出てたり、最近何を目指しているのかよく分からなくなってきました。が、楽しいし1日がとっても長くなるし、なにより健康的！

運動したいけど何しよう状態の方にすこぶるオススメです！